SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sól morska

  • SPRAY DO NOSA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uzupelniam sol fizjologiczna: PHYSIODOSE, SOLNASIN sol fizjologiczna w aerozolu: MIVANA, NOSOLAN woda morska: STERIMAR, MARIMER zel nawilzajacy: ALFARIN roz. izot.: DALBER druga wizyta u laryngologa mocno wskazana (w styczniu) bo teraz limitow brak u nas lecza tylko do polowy miesiaca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15929 Data: 2005-12-26 19:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Puściło w końcu. Ola Boga, musiało na cardio złapać gdzie 30 min było do końca %-) Ostatnio było dobrze jak jadłem kapuchę kiszoną. Potem przestaje i wydaje mi się, że się zdupczyło. Kupię kolejną, pojem i zobaczę. Dodatkowo zwiększyłem dzisiaj podaż sodu. Sól himalajską/morską czy jaką tam kupie przy okazji jak będę szedł do tesco. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-28 20:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sry jestem zakręcona %-) ja stosuję sól himalajska, nie morską :-D no i wiadomo jest zdrowsza, bo ta zwykła kuchenna do takich nie należy :-)) a ja się sporo poce to nawet do każdego posiłku dam z szczyptę. No i mnie bardziej smakuje :-)) u Ciebie tak jak u mnie kolorowo na talerzu :-))

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 15:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dziewczyny};-) Za dużo czytam, o niepłodności z powodu tarczycy, o niedorozwojach płodu itd. kuffa muszę dać sobie siana bo w pracy jestem a ryczeć nie wypada. Za bardzo się staram(y) -wiesiołki, testy owulacyjne, każdy dzień zaczynam od termometru i wykresu temp, połknięcią foliku i omega3 i chyba już mam fioła. Żyrafkę czytałam, [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 09:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. Sól też jest potrzebna nie mówię tu aby przesadzać ale sód w diecie sportowca jest potrzebny zwłaszcza jak są wyczerpujące treningi i latem, najlepiej się sprawdzi sól himalajska. weźmy pod uwagę, że większość spożywanych rzeczy zawiera już sód, dlatego też nie wydaję mi się, by dodawanie soli z zewnątrz było jakoś strasznie ważne :-) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2016-12-06 18:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiwi, awokado, salaty, pomidorow, pieczarek, cukini, owoców sezonowych, papryki czerwonej, buraków. Ziemniaki w takim razie wprowadzę ponownie do diety chodź raz wtygodniu, sól kupię morską, bo chyba zdrowsza prawda? Myślałam, że płatki owsiane i amarantus są mega zdrowe i nalezy je jeść, czytalam że owsianka to pelnowartościowe śniadanie, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2014-02-03 12:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 80g szynki serrano (w oryginalnym przepisie używana jest szynka parmeńska, jednak nie mogłem jej dostać, więc padło na serrano) - 320g ciasta francuskiego - 35g jajka - sól himalajska (może być i morska) - pieprz - oliwa z oliwek (do smażenia) - musztarda Przygotowanie: - wołowinę masujemy solą i pieprzem. rozgrzewamy mocno patelnię. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2017-01-14 17:00:31 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Czasem mam ochote na wode z cytryna, dziwne uczucie ale normalnie w ustach czuje smak zanim sobie zrobie. Pewnie mi witaminki C brakuje. Tutaj wszyscy pija wode z kranu, ze mnie sie smieja jak w butelce nosze kupna. A jodu mam chyba w powietrzu troszke, powietrze na pewno lepsze jest, chociaz wilgoci duzo (slask zamienilam na morze ) Mimo [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje soli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a na co Ci inna, sol to sol, juz nie przesadzajmy. morska i himalajska sa ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2019-07-08 14:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksik - dolegliwości stawowe(Selen, Wapń) Selen (Se): - Czosnek - Drożdże - Groszek zielony - Grzyby - Kukurydza - Mąka (pełny przemiał) - Pomidor - Ryby Morskie - Sól Kopalna i Morska (nie oczyszczona) Wapń (Ca): - Brokuły - Buraki - Fasola - Jaja - Jarmuż - Łosoś - Mleko - Orzechy włoskie - Orzeszki ziemne - Produkty mleczne - Rabarbar - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15kg w 4 miesiace ?

    Post
    Dietetyka sportowa

    Sniadanie.... Zjesz ponad 1kg zarcia na sniadanie? i mix 50g platki + 50g otreby Jadles kiedykolwiek tyle? Mam wrazenie ze kasze, ryz i makaron wazysz po ugotowaniu. Wazymy przed obrobka. Nie wrzucaj do kazdego posilku tyle twarogu. Za duzo nie jest dobrze na mase. Twarog tylko na kolacje i ew. na sniadanie. Sniadanie (gramatura): Jaja kurze [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9445 Data: 2011-02-20 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lekarz mowil ze do nosa morska sól czy do powiek sam nie wiem wiecie cos o tym?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 00:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] CARB NITE / Redukcja.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sód czyli najzwyczajniejsza sól może być, albo morska - lepsza. Co do potasu to morele suszone i banany mają dużo, ale ze względu na niskie węgle odpada, więc Asparaginan (większe tabsy) się zda. 6g soli to +/- 2.5g sodu.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10116 Data: 2015-03-13 15:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na nawilzenie nosa polecam wit e. w kroplach. mój ukochany laryngolog jak słyszy sól fizjologiczna albo o zgrozo woda morska w psikaczu do nosa to dostaje drgawek.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 12:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kazio (jak zawsze) dobrze prawi aby uzyskac efekt hipernawodnienia nalezy miec czym go osiagnac - woda w tym przypadku to podstawa :D z iloscia sodu bym nie przesadzal w przypadku tzw normalnej diety jesli jednak mamy ja rygorystyczna koniecznie nalezy zadbac o odpowiednie ilosci w tym przypadku jest prosto - sol - mozna spobowac z sola morska [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 07:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korzystna dla organizatorów. Firma FitMax – zasadniczo związana z organizacją NEMIROFF WORLD CUP – zawsze działa na zasadzie gościnności i opieki nad tymi, którzy stanowią „sól” sportowego widowiska. Dla polskich organizatorów jest oczywiste, że jeśli ktoś przyjeżdża do Polski pierwszy raz w życiu, to trzeba mu zapewnić pilota, przewodnika. John [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 17:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja CKD START

    Post
    Ladies SFD

    [...] do soli, bo pisalas ze w ogole nie uzyasz: jeżeli dużo ćwiczymy, dużo się pocimy to i wypłukujemy z naszego organizmu mikroelementy, mamy nierównowagę elektrolityczna, dobra sól: himalajska lub nieczyszczona morska dostarcza ich w takim przypadku Ja na CKD i w ogole w kazdej diecie najczesciej jem: brokuły, szpinak, pomidory, ogórek zielony, [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14583 Data: 2012-05-08 19:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt duży deficyt kaloryczny od początku redukcji i nie ma teraz z czego ucinać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przykładowy dzień na 1800kcal: śniadanie: Morska - Sol, 1 g Chleb Graham - Graham (Kromka), 4 kromka (30g) Jajka - Jajo Kurze, 116.0 g Obiad: Chleb Graham - Graham (Kromka), 4 kromka (30g) Sopocka - Szynka, 2 plasterek Chudy - Twaróg, 100 g 1 - Jajko, 60 g Kolacja: Osm Jasienica Rosielna - Twaróg Wiejski Półtłusty, 300 g Chleb Graham - Graham [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18532 Data: 2014-08-26 14:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 61kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak najbardziej możesz :-) sól himalajska będzie najlepsza, ale morska również jest okey !! kurkuma, pieprz w każdej postawi, oregano, bazylia, estragon, zioła prowanslskie, ogólnie wszystkie przyprawy jakie chcesz. uważaj tylko na gotowe miksy, czytaj składy, bo nieraz siedzi tam olej, cukier i wzmacniacze.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2016-12-24 17:30:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gorzko, gorzko w buzi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czosnek pomaga odkwasić organizm i to w bardzo znaczynm stopniu i zapomniałem dodac nie sól potraw w ogóle a jak juz to sola morską świeżo mieloną z młynka... Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2016-12-09 15:38:20

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6608 Data: 2016-12-09 15:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)